祝福禪舞

祝福禪舞是禪學文化和舞蹈藝術相結合的一種修身養性的方式一個人在身心放鬆，安住的狀態下，隨著氣息和音樂進而自發的產生一種舞蹈是在身心寧靜的狀態中去覺知身體，覺知呼吸，達到身心合一的健康狀態，這是一種動態的禪修在這種狀態裡，調身，養氣，靜心，開慧，體悟人生，回味生活祝福禪舞給你一種身心輕鬆的健康養生方式

猶如晨曦躍升，遠途行者得清風相伴，福音如鳥兒展翅高飛每個禪舞的舞動帶著祝福的種子，更能讓愿福祉繚繞，禍厄消散播撒幸福的種子收割如意的果實，祝福是心靈之輕舞祝福禪舞健康養生，而不是一味炫技的舞主要以健康為主，開啟心靈之門，用生命在表現祝福覺之舞是一種開啟智慧的方法，是提高藝術的境界是一種生活的狀態，更是一條把心帶回家的路以藝術、健康、國學為基礎，將中國傳統醫學理念融入舞蹈本身並結合傳統經典國學的修飾，傳遞一種久違的安心與愉悅找尋心靈的一種家的歸屬感，排除心靈的負能量用大愛作為天、地、人的通道，從而獲取宇宙之正念，使我們的身心得以健康

關於祝福禪舞

什麼是祝福禪舞

禪舞即禪心之舞。它是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。禪心即是覺醒之心。禪心本體“清淨無染，無所掛礙”“無生無滅，無邊無際”“慈悲智慧，明察秋毫”“光明妙用，無所不為”“顯現如夢，本自解脫” 它是每個人都本自具有的，我們所要做的只是發現它而已。禪舞是在身心寧靜的狀態下，身、心、音樂融為一體而自發產生的一種舞蹈。它如行雲流水般流暢而優美。它是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達宇宙生命的本質。它既是禪心柔美的表達，也是自我療癒的一種方法。